[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

11月03日　日付は変わりましたが… 【通常日記,食事の記録】
一日ズレを修正するためにこっちで編集。

【朝ごはん】
ラブレ 80ml 35kcal
ヨーグルト無糖 小皿一杯 たぶん40kcalくらい？？
ビスケット 5枚くらい 200kcalくらい ...
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10月31日　はじめてみました！ 【通常日記,食事の記録】
前々からダイエットブログ、つけたいなーって思ってました。
がんばって続けてくぞう。

んでもってこれから仕事です。
昨日（じゃなくて今日？）は結局5時くらいまで作業してたので、
今日はありえんくらい眠たいです。 ...
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