[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

07月25日　遊んだ後は 【通常日記】
よく遊んだ後は、体重が増える。。。
今週頑張ろっと。
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07月20日　いきなり増量、、、 【通常日記】
【今日のできごと】
一日社内仕事でした。動かねー！

【今日の感想】
Edyが使えなかった関係で仕出し弁当食わず、サラダとおにぎり二つが昼食。
調子がよかったけど、夕飯をココイチでオムほうれん草カレーにしたのがマズかったかなぁー。 ...
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07月19日　開始！ 【通常日記】
【今日のできごと】
　妹に打ち勝つためにダイエット（というより筋トレ）を始めました。

【今日の感想】
　ブートキャンプしなくてごめんなさい。
　スロトレ本読めなくてごめんなさい。 ...
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