[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

04月11日　内閣支持率の低下 【通常日記】
【今日のできごと】
ついに民主党への支持率が30％を切った。あれだけの無策・失策を繰り返していれば、アタリマエのこと。ゴールデンウィークには、内閣総辞職か。
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04月09日　無題 【通常日記】
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04月08日　腕立て道場 【通常日記】
【今日のできごと】
iPhoneアプリの腕立て道場をインストール。iPod touchに鼻をつけて一回。とてもきつい腕立て伏せだ。目指せ、ナイスボディ。
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04月07日　新社会人の皆さん 【通常日記】
【今日のできごと】
4月に入って電車が混む。学校が始まった。まだ寒いので、皆が着膨れしている。
さらに極めつけは、新社会人が通勤に加わった。
とくに新社会人は；
①　通勤の混雑時に乗り慣れていない。
②　乗るのがヘタで時間がかかる。 ...
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04月06日　ビッグイシューを購入 【通常日記】
【今日のできごと】
最新号は、Lady Gagaの特集。販売員のおじさんと、天気について話をした。このところ雨が続いたから、売りに出ることが出来ず、収入が減ったのではと心配をしていたので、逆に「今晩は、寒くなるから気をつけてください」と言われて恐縮をしてしまった。

休肝日1日目
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04月05日　浜離宮でお花見 【通常日記】
【今日のできごと】
浜離宮は、1日〜5日のあいだまで21時まで、桜の木をライトアップして、夜間開放。秋田の銘酒を持ち込んで、立ち呑み。満開の桜を愛でながら、美味しいお酒を頂きました。
池に映る桜と電通をはじめとする近代的なビルの景色をしっかり楽しんだあとは、新橋で韓国家庭料理を賞味。お腹いっぱい食べて、帰宅は午前様。あー、楽しい一日だった。
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04月04日　コストコ 【通常日記】
【今日のできごと】
コストコでワインを13本と日本酒(一升)を一本購入。これだけあれば、しっかり飲める。
ワインの一本は、MaruさんおすすめのNZカベルネ・ブラン。さっぱりと美味しかった。白ワインは久しぶり。
週末過食症！食べ過ぎ。また明日から調整。
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04月03日　今日はバドミントン 【通常日記】
【今日のできごと】
妻は別の用事があり、ひとりでバドミントン。今日の参加者は、10人。ダブルスが2試合できて、二人余る。フル出場とはならず、暇すぎることも無く丁度良い参加者数。
結構上手な新人が二人来て、結構面白かった。8試合で2勝しか出来ず。勝負は難しい。
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04月02日　春の嵐としても 【通常日記】
【今日のできごと】
春の嵐としても、今日の暴風は酷過ぎる。昨晩から、今日の午前中ずっと、嵐と言っても良いひどい風。
地球温暖化のせいか。それにしても、都会は自然の猛威の前に為す術も無く、立ちすくむ。
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04月01日　内臓脂肪がひとつ落ちた 【通常日記】
【今日のできごと】
努力の甲斐あって(？)内臓脂肪レベルが昨日から12→11になっている。
薄氷を踏む思いだが、このレベルを維持さらに10を目指して、体調を整えていこう。
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