no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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07年01月22日(月)

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朝 黒糖しょうが紅茶
昼 黒豆玄米
晩 スープ、納豆、れんこんはさみあげ、卵黒ゴマ豆腐ねぎ炒め、黒豆、さんざし2個、くるみのお菓子2個
間食 みやげ物、のど飴1個、カントリーマァム2個


【記録グラフ】
体重
51kg
体重(kg) のグラフ
   
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