げっ!1日ジム?僕は最高3時間まぁお風呂入れてですけど・・ まぁ自転車ロードの練習1日8時間とかの方が異状でしょうでしょうけどね(笑) エアロビやったことないです。なんか恥ずかしいです・・
エアロビをやってるというと引いてしまう方もいらっしゃるのですが、 最近は本当に男性の方も多いんですよ。出来ないのが悔しくて続けてたらはまってしまうという人も。 逆にジムにはスピニング(自転車漕ぐレッスン)があるのですが、私は太ももが太くなりそうだし、あまりにも自分との戦いすぎて私は出れません。 ドーナツ。私はオールドファッションです。これは私もかなりのこだわり。 絶対譲れません!!