平日午後の卓球【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月02日（月）

平日午後の卓球
< 卓球の後、焼肉6人... 　｜　休養日 >
　3月末は一日フルに休めなかったので、やっと一日フルの代休。

　たまには平日午後の卓球もイイですね。

【記録グラフ】
卓球
60分
卓球（分） のグラフ
 		運動
90
運動（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
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