体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 24% 0%   0% 卓球の後、焼肉6人前  
4月2日(月) 24% 0%   0% 平日午後の卓球  
4月3日(火) 24% 0%   0% 休養日  
4月4日(水) 24% 0%   0% 夜の卓球  
4月5日(木) 24% 0%   0% メガマック二連荘  
4月6日(金) 25% +1%   1% 一昨日の腕立て、腹筋背筋、脚上...  
4月7日(土) 24% -1%   0% 卓球、桜餅  
4月8日(日) 24% 0%   0% 久しぶりの天気  
4月9日(月) 24% 0%   0% 雨上がりのウォーキング  
4月10日(火) 24% 0%   0% テニス　ボール撃ち  
4月11日(水) 24% 0%   0% 軟式グローブ購入　夜は卓球  
4月12日(木) 24% 0%   0% 完全休養  
4月13日(金) 24% 0%   0% 夜は卓球  
4月14日(土) 24% 0%   0% 今日はテニス  
4月15日(日) 24% 0%   0% ウォーキング　5km  
4月16日(月) 24% 0%   0% 小雨、休養  
4月17日(火) 24% 0%   0% 夜、雨でなければ  
4月18日(水) 24% 0%   0% 夜の卓球  
4月19日(木) 24% 0%   0% 案外に寒い  
4月20日(金) 24% 0%   0% 今夜も卓球  
4月21日(土) 23% -1%   -1% 軽くテニス  
4月22日(日) 24% +1%   0% コリコリ…  
4月23日(月) 24% 0%   0% やっば痛い  
4月24日(火) 24% 0%   0% また雨降りですか…  
4月25日(水) 24% 0%   0% GWを休むために仕事！  
4月26日(木) 24% 0%   0% 今日こそ壁キャッチボール  
4月27日(金) 25% +1%   1% 夜の卓球  
4月28日(土) 25% 0%   1% 雷雨でした  
4月29日(日) 24% -1%   0% 晴天！  
4月30日(月) 25% +1%   1% 公園で草テニス  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 24.10% （先月：24.17%）
増減値（今月） 1% （先月：24%）
最高値（今月） 25% （先月：25%）
最低値（今月） 23% （先月：24%）
目標までの残数（今月） あと-10% （先月：あと-9%）
総合データ（～4月）
平均値 24.11%
増減値 25%
最高値 25%（記録日：2007/04/30）
最低値 23%（記録日：2007/04/21）