今日はテニス【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月14日（土）

今日はテニス
< 夜は卓球 　｜　ウォーキング　5k... >
今日はテニス 画像1 今日はテニス 画像2
　17年ぶりオン　コートでした。

　午後3～5時のほぼ直射日光下でヘロヘロでした…

　ああっ、終わったあとのビールが最高でした！

【記録グラフ】
卓球
0分
卓球（分） のグラフ
 		Tennis
1.5時間
Tennis（時間） のグラフ
 		運動
120
運動（） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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