夜、雨でなければ【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月17日(火)

夜、雨でなければ

< 小雨、休養  | 夜の卓球 >
 近場の公園まで歩いて、先週買った軟式グローブで
軽く壁キャッチボールしたいですね。

 軟式のボールもルールが変わって20年前とは違う
規格のボールなので、投げるのは初体験になります。

 もしかしたらバッティングセンターで撃っているかも?
ですが。


■追記
 本当に軽く30分ほど壁に投げました。

 ちょっと感じたことを、以下にまとめます。

・ボール自体
 一応、現在の規格の試合球(軟式C球)なんですが、
少し前の規格より小さくなって表面デンプル(窪み)
も少なくなっている?って感じでしょうか??

・投げ易さ
 前より小さいので投げ易くなっていると思います。

・グローブでの取り易さ
 まだグローブの皮がこなれてないので、なんとも
ですが、前とあまり変わらないと感じ。

・ボールのバウンドと速さ、球質
 まだ新球なので、前の規格の新球よりはバウンドと
速さは同じ感じでしが、球質はちょっと軽くなってい
る感じ

 なんか投げてて、早くバットでオモッイきり撃って
みたくなりましたです。
 うむ、近場に適当なヲヤジ系の草野球チームが無い
ので、困ったものです…


【記録グラフ】
卓球
0分
卓球(分) のグラフ
運動
30
運動() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
10本
タバコ(本) のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
75kg
体重(kg) のグラフ
コメント
サーシュ 2007/04/17 23:54
こんばんわ。

コメントありがとうございました。
キャッチボールっていいですね。

そーですよね、壁があればひとりでもできますよね。
なんとなくスポーツと言うと、誰かとしかできないと思ってしまうんですが、
結構1人でできるものもありますよね。

これから色んなスポーツに挑戦していきたいですね。
041 2007/04/18 04:22
キャッチボールっていいですよね。σ(・・*)アタシは肩が弱いので出来ませんが、
出来る人って羨ましいです。なんか「公園でほのぼの」って感じ・・・
あの音もゞ( ̄ー ̄ )イイ
プロフィ見たら、同じ年産まれでした。
あぁ いきなりのコメントお許しください。
エルフショット 2007/04/18 09:31
 サーシュさん、どうもです!
 そうなんですよ、普通、スポーツと言うと競技的イメージが
どうしても先に来ますので、皆さん身構える固い見方になっちゃい
ますが、子供の頃から遊んで壁キャッチボールとか、そんな感じ
そのままで、健康スポーツになると思ってますです。
エルフショット 2007/04/18 09:39
 041さん、初めまして。
 コメントをありがとうございます。
 はい、公園でぼのぼの(あの漫画まんまのイメージ)です。
 本当に壁に軽く投げる感じなので、徐々にやって行けば
最低週二回各30分位半年でだんだん肩もデキて来て、普通に
強い弾も投げられるようになると思います。
 今まで、この辺のおないどし(同じ年齢の意味の幼児語?)り方って
案外にネットとかだと少数派と言おうか全然前に出てこない感じなので、
実は1995年にネット初めてから、同じ年齢ですとコメント頂いたのは
初めてで、今更ながら驚いてます。
 その意味で色々と共有体験が多いと思いますが、宜しくお願い申し
上げますです。
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