ナイター【aitomoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月05日（木）

ナイター
< おなか周り・・・ 　｜　ストレス・・ >
ついついお酒に手がのびしまう・・・
やはり野球観戦にはかかせない！？
しかもまた同じパターンで負けた。
悔しくてお腹まで空いてくる・・・
我慢したけど。なかなか落ちない体重に追い討ちをかけるため、サウナに行くことにする。

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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