バイトB→パルレ【Silkyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月09日（月）

バイトB→パルレ
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【朝ごはん】
食べれなかった･･･。

【昼ごはん】
明太子いか青しそスパゲッティ
バタートースト

【間食】

【晩ごはん】
ダイエットクッキー

【夜食】
ヤクルト
ほうじ茶

【今日の感想】
最採寸！
足が長くみえるーー！！
これからも頑張るぞー！！

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
98mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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