今日は給料日【せいぶつへいきさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月20日(金)

今日は給料日

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さぁて 今日は給料日
何買うかな

睡眠2時30
起床7時30

体重は眠る前に量る

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
68kg
体重(kg) のグラフ
   
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