風邪を引いてしまいました【鈴木の人さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月23日（月）

風邪を引いてしまいました
< no title 　｜　no title >
　あぁ～、今年はホントに体調管理が出来ていません。



娘が風邪を引くと必ずうつってしまう。
　インフルエンザもそうだし･･･(－－〆)



今回も鼻水・咳・のどの痛み、そして熱。



　とにかく鼻が詰まるので口で息をしてのどが痛い。
気管支も痛くなってしまったので病院へ。



　鼻がひどく詰まっているせいで目ヤニが出ている。
目薬頂きました。鼻と目がつながっているんだ！！


　今日は腹筋して寝るぞ!!

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1164kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
c-co 2007/04/24 12:57 
腹筋がんばってますねー。

私ゎやっぱり家だとどうもやる気が････汗。

腹筋４０回って結構ハードですよね。
腹筋ゎ腰にくるので、気をつけてくださいね♪（人のこと言えないが。笑）
鈴木の人 2007/04/26 10:16 
　＠c-co
腰に来る前にお尻の皮がすれてみみずばれみたいになっちゃいました!
　

　風邪が響いているのと薬が効きすぎなのか体がだるくて
最近腹筋・腕立てできていません・・・・。　



　家だとどうしてもね～(^_^;)
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