はじめまして。最近かなりブートキャンプに注目してますのでコメントさせてもらいます。
毎回ビリーのＣＭを見てて、リズムがかなり早いような。。と私も思っていました。ＣＭ見ながら真似をしてて「私、これであってるの？」という感じですが、それだけでも息切れします（笑）効果はありますよ。きっと！
応援していますので頑張ってください！

ぉ。キャンプインされましたか？
私も同じ日に入隊しました。笑。さすが同級生っす。爆笑。

そうなんです！ビリーの動きチョー早いですよね。
しかも、ビリーバンド無理！あの動きができるのゎシェリー級の筋肉がないと無理だと。爆笑。

しかも、マンションで飛び跳ねられないし。。。。

飛び跳ねてますか？

＠nankin
みなさんかなりビリーに興味津々ですね(*^_^*)
　かなりハードですが続けるとついていけるそうですよ！

　

＠c-co
さすが同級生ですね～。同じ日に入隊だなんて（笑）

一緒にがんばろうね(*^_^*)