初参加【うさももさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月13日（日）

初参加
　｜　2日目 >
【朝ごはん】トースト1枚、コーヒー

【昼ごはん】にゅうめん

【晩ごはん】パン1枚、コーヒー

【今日の感想】
今日から半身浴デビューしました。
30分入ったらぐったり。


【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
hirosi 2007/05/14 15:01 
半身浴～汗のために、５００ccペットボトルの持ち込みましょう＾＾、ストレッチ、腹筋、またざき、いろいろ考えてやろう＾＾。いま流行のデトックスの効果はありますか？上がるとさっパリ致します＾＾。
うさもも 2007/05/15 19:42 
コメントありがとうございます。
徐々にがんばってみます♪
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