初日・・・【たてろーるさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月16日（水）

初日・・・
　｜　ふつかめ！ >
なんかメタボリック・・・

朝：
おにぎりｘ２

昼：
コムタンクッパ
サラダ

夜：
カレー
サラダ

間食：
ブラックコーヒーのみ

【記録グラフ】
体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体重
93.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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