5日目【うさももさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月17日（木）

5日目
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【朝ごはん】トースト1枚、カップスープ

【昼ごはん】炒めザーサイのせご飯

【間食】今川焼き

【晩ごはん】納豆、炒めザーサイのせご飯


【今日の感想】
・ウォーキング50分
・半身浴30分
・腹筋50回

間食しちゃった・・・orz



【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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