体重のつけかたがわからん【歌うくらげさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月17日（木）

体重のつけかたがわからん
< 体重が増加中 　｜　最近、朝、時間が足... >
【朝ごはん】
えぇっと…そば
お茶

【昼ごはん】
サラダ
カレーライス
おにぎり

【間食】
チョコボール


【晩ごはん】
ビール
生レモンチューハイ
皮餃子か？
厚焼き玉子

【夜食】

【今日の感想】
われながら悪趣味なお弁当であった。
朝、起きぬけの測定で58．某かの体重が飲んで食べて
帰ったら、56．某に。
はてさて、なんkgとつけようぞ。

【記録グラフ】
ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		階段昇降
0階
階段昇降（階） のグラフ
 		アルコール
500mg/dl
アルコール（mg/dl） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		タバコ
5本
タバコ（本） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
歌うくらげ 2007/05/17 23:53 
でもって、今日はもう飲まない！
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