ランさん、はじめましてムーミンと申します。お仕事大変そうですね。がんばりすぎに注意してくださいね！

こんばんわ。

残業、お疲れ様♪
お仕事、なかなか大変みたいだね。無理しない程度に頑張ってね。
ってか、精密機械は順調？
あれから神の手は炸裂してないかな(*￣ｍ￣)ノ彡

まぁいいや（笑）(〃^∇^)o_彡☆あははははっ
そのくらい、楽観的なのが良いよ。

私も体重や体脂肪の波が激しいです。
でも気負わずに続けてみようと思ってます。
ランさんも楽にね(*^.^*)

こんにちは

体重の波は±１Ｋｇ位なら気にする必要は全然ないんじゃないかな～。
５Ｋｇとか違うと問題だけど(あたりまえ)
オイラも食いすぎると簡単に+２Ｋｇ近く上がるし、摂取水分やら「●んこ」(お食事中の方には申し訳ない)出ないと増えるしねぇ…

うちの会社も生産ラインがあるけど、どっちかというと開発に問題が…(問題発言)　いや、首脳陣に問題が…(毒)

　こんばんは。

ムーミンさんへ。
ありがとうございます。無理はしないようにしたいですね。忙しいとついつい体のほうがおろそかになりがちなので。
適度に休憩を取ります☆


たけしさんへ。
うふふ、神の手はもう機能停止です（笑）
機械は無事でした。他のところでトラブルになっていましたが、私の所為じゃないのでホッとしてみたり。
体重は、増やしたくないけど、特別痩せる気もないみたいです。
気になる部分だけ何とかしたいですね（汗）


んこいちさんへ。
１キロ増えるも減るも、簡単なものですね。そこから更に減らすとかとなると大変ですけど。
食べすぎた後は逆リバウンドしますね。一気に減ります。
適度な食事ってことですねぇ。
会社は、上がしっかりしていないからボロボロ。だから下っ端も適当。上に行けばいくほど問題ありですよね（黒笑）