☆体育大会☆【まぁさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月24日(木)

☆体育大会☆

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【朝ごはん】
ごはん 納豆 味噌汁(人参、玉ねぎ、じゃがいも)おせんべい
【昼ごはん】
BBQ 焼きそば
【間食】

【晩ごはん】
かぼちゃスープ
【夜食】

【今日の感想】

今日は体育大会だったんで、女子サッカーをするぞぉ↑↑って気合まんまんだったんですが、雨で途中で終わってしまいました。

まぁ、バスケが出来ただけでもよしとしましょう・・。

ってことで、お昼はBBQなみでした。
夜もBBQだったんですが、これ以上食べたらやばいってことで、帰ってきちゃいました~

そして、わたしたちの教科書の見てなかった6話まで見ました。最近はドラマにはまってます。
やっぱ日本のドラマは面白いドラマが多いですね~

BABIさんが、止められるって事で、とても残念です。
また、お母さんが元気になられたら、一緒に続けたいと思ってます!!よき理解者であり、協力者だったので、寂しい気持ちです・・。

でもまた戻ってくると信じ、それまで続けられるように頑張ります☆(最後までは卒業してたいですけどね・・)

【記録グラフ】
水分
1.5リットル
水分(リットル) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ムーミン 2007/05/24 20:22
そうですよね、BABIさんのお名前がなくなってたのでびっくりしました。きっとまた戻ってきてくれますよね。

体育大会って学校か何かですか?
まぁ 2007/05/25 00:32
<ムーミンさん
そうなんです。
寂しいですが、また戻ってきてくださったときには、お互い成功してたいですよね☆

そんな感じです~
Norikoneko 2007/05/25 03:19
まぁさん、Norikonekoです。

コメントありがとうございました!参考になりました。

デザートを主食に!いいですね。
(いえ、コーヒーケーキは朝食の前のデザートだったんですが^^;)

先日、前日のご飯を温めて夕食に使おうと思ったら、少し足りなかったんです。
で、私だけご飯がわりにとうもろこしを食べました。

本当だったら、ごはんプラススナックのとうもろこしになるところだったので、
自分ながら「これはいいアイディア!」と思いました。

そっか、減食に体がなれると体重が減らなくなるんですね。
毎週1回娘を学校に歩いて迎えに行くのと、大好きなJazz Danceを
復活させようかな。

サッカーとかバスケはかなり良い運動になりそうですね。

これからどうぞ宜しくお願いします!
まぁ 2007/05/25 09:19
<Norikonekoさん
Jazz Danceと娘さんを迎えに行く~っていいですね☆
自分が大好きなことだと続けられるし、動くのですごいいいですね~
私もお菓子が食べたい時は主食に持ってこようと思ってます(なるべく2時以前)後はたんぱく質をたくさん食べられるといいみたいですよ~
特に、運動前にです☆

こちらこそ、これから宜しくお願いします(yωy*)
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