ＧＯＡＬ！【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月26日（土）

ＧＯＡＬ！
< 出産祝い 　｜　オクトーバービアフ... >
本日は久々のフットサル練習試合。
睡眠不足で重い頭と身体で会場到着。

３チーム制で２時間たっぷり練習試合を行なう。
体育館のコートに慣れているせいか、公式コートは広い。
その上、今日は夏のようにギラギラの太陽、暑い～
ペットボトル２本がすぐになくなってしまう。

最初の２試合はミスばかり。。凹む(/_;)
３試合目で、ようやく初ゴール！！
でも周りの人に助けてもらってのゴール。
早く迷惑かけないプレーが出来るようになりたいな。

たっぷり汗かいた後は、
スポーツカフェでサッカー観戦しながら乾杯！

【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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