衣替え完了！【hanamaturiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月27日（日）

衣替え完了！
< 少々暑い。。。 　｜　フルーツの買い込み... >
【朝ごはん】トースト（バター、りんごジャム、蜂蜜）、カフェオレ

【昼ごはん】納豆（卵）、ウインナー１本、発芽玄米ご飯、トン汁

【間食】あられ

【晩ごはん】ハンバーグ（ブロッコリー、ピーマン添え）、豆腐サラダ、１６穀ご飯

【今日の感想】２～３日あまりに暑いので梅雨を待てずに衣替えを済ませた。お布団も干してシーツを夏バージョンに変更。
北斎のお散歩：今日もまた違う道へあちこちと。。家へ向かう方向は分かる様で、踏ん張って「違う・・・」とのたまう。。何かを探しているようにあちこちへ行きたがる。お気に入りのところへ行きたいと言うのでもなさそうで(~_~;)よくわからない。


【記録グラフ】
何かの運動
43分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		タバコ
3本
タバコ（本） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
まさや 2007/05/28 17:45 
動物って良く解らないところがありますよね。（勿論人間も含めて、自分自身も含めてのことですがｗ。）
でも癒されますね。私も早く出会わないかなあ、可愛い「子」に(^-^)/
hanamaturi 2007/05/29 10:16 
まさや様へ
”ペットは無償の愛を与えてくれる”と聞いたことがありますが、本当にその通りだと最近実感しています。言う事を聞かなかったり、お馬鹿な事をしたりするとムカッとしたり、プッチ～ンときたりしますが、それでもあのキラリィ～ンのお目目を見ると、ましてや北斎のように目に涙をいっぱいに浮かべて、ぽろぽろと涙がこぼれていると本当に可愛くて可愛くて、昼間のストレスなんて大事な事ではないと痛感します。
それに、運動まで強制的（＊＊）に楽しくさせてくれるのですから大切に一生付き合っていかなければと思います。
文章にするとおもぉ～いですが、かわゆい！と言う事だけです(^_-)-☆
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