20070528【TQSさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月28日（月）

20070528
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【朝ごはん】オリジン弁当、唐揚げ弁当

【昼ごはん】セブンイレブン、そば

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
寝起きはまずまず。
今日は電車で出勤日なので少し早く出る。
柏→土浦の営業予定。
Sample納品。
それなりに好感触。
細部の変更受付。

夜の予定変更。
エネマをする。
ビリーはいつから始めようか・・・。

パチンコ絶不調！
4.2万負け。
もうやめようかなぁ・・・。

会社の近くの居酒屋で店員とパチンコ話で盛り上がり。
焼酎ボトルで入れて全部で4500円。
安いよ「白鶴」さん。

座禅に興味あり。
http://www.ntv.co.jp/burari/041016/info06.html
http://park2.wakwak.com/~zen/cgi-bin/c-b/c-board.cgi?cmd=ntr;tree=99;i...
日曜日行ってみよう。


【記録グラフ】
体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		BMI
26
BMI（） のグラフ
体年齢
46
体年齢（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
81.9kg
体重（kg） のグラフ
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