20070602【TQSさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月02日（土）

20070602
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【朝ごはん】ソーセージパン・野菜ジュース

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
昨日考えに行き着いたら、朝から機嫌も良い！
先が見えるってホントに気持ちがいいね。
でも具体的にしていかなきゃだなぁ・・・。
横浜のある人に相談してみよう。

昼過ぎから友人のPCを治す。
その後食事。

明日は子供と一杯遊ぼう！

【記録グラフ】
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
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