３００【（ラン）さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月03日（日）

３００
< no title 　｜　貴方だけじゃないわ... >
「すりーはんどれっど」観て来ました。
Ｒ１５って言うのをチケット買うときに始めて知りました。
観て、確かに、Ｒ１５。
首が飛ぶわ飛ぶわ。血血血血血血血。
（笑）
楽しかったけどね～。


朝、６時に起きて、もうちょっともうちょっとで３０分ごとに起きて、最後の記憶が１０時半。
「お昼食べる～？」
と母に起こされて１２時４０分。
いつの間にか眠りこけていたらしいです（汗）
頭が痛いのです～とか思いながら階段を下りてたら、右足を攣ってうぎゃぁ！（涙）
しばらく痛くって大人しくしてました。
どうなってんだか私の体。

いまだネムネム・・・
睡眠不足なのか寝すぎなのか、いまいちよくわからない。
常に眠い人。熟睡できてないのね、きっと。

チョコを食べようと思ったら無くなっててショック。
食われた・・・（涙）

【記録グラフ】
睡眠時間
10.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
背筋
50回
背筋（回） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
たけし 2007/06/04 00:45 
こんばんわ。

シビアな文を書いてたと思ったら、今度はいつもの調子の文だ(*^.^*)
少し心配しちゃったじゃないか(;^_^A

今頃は爆睡してるかな？それとも眠れないでいるかな？
熟睡できるといいね。

チョコ、残念でした。また買ってきましょう(='m')くすくすっ♪
（ラン） 2007/06/04 18:55 
こんばんは。

吐き出すものは雪崩のように吐き出して。
後は頭を真っ白にしてリセットするのです。
ずっとそうしてきたみたいにね。
私の話をまともに聞きだすと無駄な心配が増えますよ（苦笑）気分やですから。

今日は睡眠時間は良い感じです。
でも熟睡できてないのかオネムでした・・・隈も目立つ（汗）

チョコは、これを気にまた断チョコしようかなっ！
無理っぽいけど（笑）
たけし 2007/06/04 23:16 
こんばんわ。

吐き出すものは雪崩のように・・・。吐き出せない時は、言ってね。
無駄な心配じゃないからね。リアルじゃないからこそ、言える事もあると思うから。
無理しないでね。

チョコは、無理して断チョコしましょう（笑）
（ラン） 2007/06/06 22:35 
断チョコ・・・

もう、今日食べちゃったよ（笑）
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