背中【さささんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月04日（月）

背中
< no title 　｜　ジム >
昨日からお腹が痛い（という割りには朝食べたけど）
でも昼は殆ど食べられず、同僚に手伝ってもらった。
なんか体調が良くない、と思いつつ今日もジムへは行くつもり。
最近背中の筋トレにはまっている。
背中の贅肉を落としたい・・・！


【朝ごはん】
ランチパックチョコ
ヘルシア
野菜ジュース

【昼ごはん】
カレーライス（半分以下）

【晩ごはん】
シリアル
牛乳
サラダ



【記録グラフ】
体重
61.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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