おめでとうございます(｡￫∀￩｡) 
とうとうこの言葉が使える日が来ました～
なんか、自分の事のような感じで嬉しいです☆

今までも頑張ってこられましたが、またいろいろな目標があるとの事ですので、頑張っていきましょうね(yωy*)

おめでとうございます！
なんか言葉にならないや。

洋服は全部買いなおしでしょうか？
これからも目標でいさせて下さいね。

＞まぁさん
ありがとうございます！まぁさんのコメントでいつも元気をもらっていました。
これからもお互いにがんばりましょうね。

＞poppoさん
ありがとうございます！目標にしていただいて、私としても、やらねば！という気持ちを持ち続けることができました。
洋服はもう少し痩せてから買いなおしです。単にサイズダウンだけでなく、大人の着こなし、おしゃれができるようにしたいです。
（洋服を買うことが、自分へのご褒美だとずっと思っていました。（＾＾））

サークルを退部すると、サークル掲示板の書き込みのうち、自分が書いたものは全て消えてしまうので、ここにメモしておきます。

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はじめまして☆　3/26の書き込み

初めまして。 
ダイエットはこれまでしたことがありません。 
おかげさまでおなかがすごいことになってきました。（＾＾；） 
無理せず、徐々にやせていけたらなぁと思います。よろしくお願いします。 

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おすすめのサイト　4/13の書き込み

「リバウンドしない最速ダイエット」 
http://www4.ocn.ne.jp/~p51/diet.htm  

１時間目・リバウンドしない最速ダイエット 
２時間目・正しい食生活とダイエット基礎知識 
３時間目・リバウンドの正体と空腹のメカニズム 
４時間目・糖質コントロールとたんぱく質・脂質の摂取量 
５時間目・水分と補給方法 
６時間目・運動について 
放課後・・用意するもの＆ダウンロード 
特別授業・超簡単なダイエット法 
ＨＲ・・・効果が“？”のダイエットあれこれ 
女性限定・女性の方は必ず読んでください 
過食脱出・最新ダイエット法もあわせて掲載 

いろいろ参考になります。 
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他にもいくつかありましたが、省略します。

それにしてもダイエットの情報は山ほどありますが、自分に合った方法を見つけて、それを継続できて結果を出すのは易しいことではないと思います。その点、私は幸運にも自分に合った方法が見つかって、いろんな人に支えられてここまできました。これからも情報収集や選別など、積極的に行っていきたいと思います。

おめでとうございます。
先日サークルに入ったばかりのhissaです。

自分の場合、まだ１週間ですがなかなか効果も感じられず、
不安が募ってきていたところですが、
目標を達成できた人がいるととても励みになります。

僕もがんばります。

本当におめでとうございます。

hissaさんはじめまして。
変化が目に見えないと不安になりますよね。でも、1ヶ月、2ヶ月と続けていくと、徐々に結果が出てきますので、焦らず、無理せずにがんばってくださいね。
私の場合は、１週間に1kg減くらいのハイペースですが、普通は1ヶ月に１～２kg減がよいと言われていますので、じっくり取り組まれるのがいいと思います。そのためにこのサークルはとてもよいと思います。（＾＾）