新・肩掛けカバンは疲れた【wooperさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月18日（月）

新・肩掛けカバンは疲れた
< 父の日のチケット 　｜　はやりものは嫌い？ >
　朝少し雨が降り始めたので、ここぞとばかりにウォーキングでの通勤に切り替えた。昨日の父の日にかみさんに通勤用カバンを買ってもらったので早速今日から使い始めたのだが、肩掛けカバンはなんとも歩きづらく、しんどかった。やはりウォーキングにはリュックが最適であることを再認識だ。

　なんといっても肩掛けカバンはバランスが悪すぎる。自分の場合少し重めのノートPCをほぼ毎日運ばざるを得ないので、いつも荷物は重量級だ。肩ひもを使ってカバンをおしり側にしたり前に持ってきたりと体制を変えるも落ち着かず。結局ひもを使わずに左手で下げて持った方があまり疲れずに歩けた。これまで使っていたリュックはかなりくたびれてきたので、卒業したつもりだったのだが、再度リュックを買うべきか、悩ましいところだ。

【記録グラフ】
体年齢
20
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1520kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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