体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2007年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 14.1% -0.7%   -1.4% 風邪で休み  
6月2日(土) 13.8% -0.3%   -1.7% 今日まで体調回復日  
6月3日(日) 14.1% +0.3%   -1.4% 公園でリハビリ  
6月4日(月) 14.1% 0%   -1.4% 自転車が無かった！  
6月5日(火) 13.8% -0.3%   -1.7% ダメダメな日  
6月6日(水) 13.2% -0.6%   -2.3% 睡眠時間と体重の関係  
6月7日(木) 13.8% +0.6%   -1.7% 副鼻腔炎の予感  
6月8日(金) 12.7% -1.1%   -2.8% 日帰り韓国出張  
6月9日(土) 14.1% +1.4%   -1.4% 副鼻腔炎＋体力消耗  
6月10日(日) 14.1% 0%   -1.4% ようやく復活の兆し  
6月11日(月) 14% -0.1%   -1.5% 体力復活＆子守の日  
6月12日(火) 13.8% -0.2%   -1.7% ブートキャンプ再開  
6月13日(水) 14.1% +0.3%   -1.4% やはり筋肉痛に  
6月14日(木) 13.7% -0.4%   -1.8% メタボな子メダカ  
6月15日(金) 13.4% -0.3%   -2.1% シャツ着替えのシーズン突入  
6月16日(土) 14.7% +1.3%   -0.8% 耳鼻科のシロップ余剰在庫  
6月17日(日) 14.1% -0.6%   -1.4% 父の日のチケット  
6月18日(月) 13.2% -0.9%   -2.3% 新・肩掛けカバンは疲れた  
6月19日(火) 13.7% +0.5%   -1.8% はやりものは嫌い？  
6月20日(水) 13.6% -0.1%   -1.9% ブートキャンプ仲間増殖  
6月21日(木) 14.9% +1.3%   -0.6% 30回1セットに大分慣れた  
6月22日(金) 14% -0.9%   -1.5% no title  
6月23日(土) 14.6% +0.6%   -0.9% 土曜日は昼寝しちゃう  
6月24日(日) 14.4% -0.2%   -1.1% 次男はサッカー派？  
6月25日(月) 13.6% -0.8%   -1.9% 2セット目実施  
6月26日(火) 14.4% +0.8%   -1.1% またもや「無理せず・・・」  
6月27日(水) 14.8% +0.4%   -0.7% 運動をサボる理由増加中  
6月28日(木) 12.8% -2%   -2.7% 明日休みで気が抜けた  
6月29日(金) 13.7% +0.9%   -1.8% 会社休んで運動も休み  
6月30日(土)          
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月間データ（6月）
平均値（今月） 13.91% （先月：14.18%）
増減値（今月） -1.10% （先月：-0.70%）
最高値（今月） 14.90% （先月：15.50%）
最低値（今月） 12.70% （先月：13.10%）
総合データ（～6月）
平均値 14.02%
増減値 -1.80%
最高値 15.50%（記録日：2007/05/10）
最低値 12.70%（記録日：2007/06/08）