ブートキャンプ仲間増殖【wooperさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月20日(水)

ブートキャンプ仲間増殖

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 夕方に保育所夕涼み回の準備打ち合わせへ。以前ブートキャンプDVDを買う話をしていたメンバーから「買ったの?」と聞かれうなずくと、AさんもHさんもだんなさんがやっているという。なんだ、みんなやってるじゃん。盛り上がりついでに、保護者アトラクションでビリーさんをやったらどうかという意見が・・・。うーん、子供達は知ってるのかなぁ。それと、登場後にどういう展開に持って行くか、オチをどうするかがむずかしそうだなぁ。ハゲづらは楽しそうだけど。

 我が家では子供達を寝かしつけるときに絵本読み聞かせをするのが習慣。今日は眠くて大変だった。眠いときは読みながらふっと意識が薄れていくのがわかるが、そんなとき絵本の文面とは全く違ったコトバを発してしまうことがある。すかさず子供から「違う!」と指摘が入り意識を取り戻す。本人はいたってまじめに呼んでいるつもりなのだが、後で思うと笑っちゃう間違いをしている。なんで全く関係ないコトバを発してしまうのだろう。

 ということで眠ってしまったので運動できず。大分復活してきたのに・・・。

【記録グラフ】
体年齢
20
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1519kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
13.6%
体脂肪率(%) のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
0回
背筋(回) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ(分) のグラフ
体重
63.9kg
体重(kg) のグラフ
   
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