畑仕事で、、、【takatanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月19日（火）

畑仕事で、、、
< 忙しい、、、 　｜　病院へ・・・ >
久しぶりにいい汗かいた。

忙しさと雨続きで、放置していた野菜達が・・・。
インゲンが、なり放題。山のように収穫して、数少ない知り合いに分ける。
引っ越してきて日が浅いので、こんな時困ってしまう。
友達作りに、いろんな講習会・イベントに参加しているが、
人見知りの私は、初めての人には、一歩下がってしまう。
これでも、行動派になってきたと思う。

夜中に２度　目が覚める。トイレに行きたいわけでもないが、熟睡は２時間が限度のようだ。
以前の様な目覚めた時の倦怠感がないので、短い睡眠でも、すっきり起きられるので、苦にはならない。

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