20070625【TQSさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月25日(月)

20070625

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【朝ごはん】野菜ジュース、オリジン唐揚げ弁当

【昼ごはん】マクド・ビックマックセット

【間食】

【晩ごはん】焼きそば

【夜食】

【今日の感想】
体重計るの忘れてたw。

今日は夕方バイクの納品だ!
雨ガッパの売ってるところも押さえたし、後はヘルメットのシールドをいつ買いに行くかってとこ。
飛び石とかあるとめっちゃ痛いらしいしね。
とにかく楽しみ!

で、納車です!
だけど不安がある。ちゃんと乗れるのかな・・・。
2時間ほど練習をかねて会社まで往復。
ガソリンも入れて来た。
だけど混雑した道は怖くて乗れないw。
40k出したらかなり怖い。
原チャリだしそれで十分だけど。
会社まで所要時間35分ほど。
で、会社で所用済ませて出てきたら小雨w。
カッパ買ってなかった・・・。
でも会社のウィンドブレーカー着たらなんとか行けた。
とりあえず駐めておくところも確保。
何とかなるもんだ。

【記録グラフ】
ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ(分) のグラフ
腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
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