やっぱり食事制限を止めたら少しリバウンドしてしまうものですね･･
首の調子はいかがでしょうか？？
もう運動するほどよくなられましたか？？
これからぼちぼち運動も取り入れていかれるとどうなるか･･楽しみです(｡￫∀￩｡) 

＞まぁさん
さすがに夜に寿司を１４貫食べると体重は増えますね。（＾＾；）
今日も同じように食べるとどうなるか、実験してみます。今日はラーメン＋チャーハンというコッテリものを久しぶりにいってみます。
首はまだ思わしくないですが、首に負担がかからない程度の運動はしていきます。

血圧は確かに低いですねぇ。私はダイエット前まで降圧剤を飲んでいましたが、血圧を上げる薬は必要ないんですかねぇ。

＞ムーミンさん
血圧を上げる薬はあるみたい（メトリジンやリズミック）ですが、「日常生活に大きな支障がなければ、薬による治療は必要ありません」とあります。 本態性低血圧の場合、食事、運動、睡眠でまずは改善を図るのが先のようです。鉄分が足りない状態ではないので、自分なりにちょっと研究してみます。
交感神経が活性化していないということは、ドキドキが少ないということかな？（＾＾；）