今日の運動【雅也さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月01日（日）

今日の運動
< 今日の筋トレ 　｜　no title >
【今日やった運動】
バックプレス、ロープリー、懸垂
【運動した時間】
４０分ぐらい
【新たな発見】

【今日の感想】
軽めに流しました。

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