no title【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月03日(火)

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【朝ごはん】野菜ジュース カフェオレ
      ヨーグルト

【昼ごはん】酢豚 棒々鶏 ご飯 牛乳

【間食】

【晩ごはん】鰹さしみ たらもサラダ
      グリーンサラダ

【夜食】

【今日の感想】
 疲れた

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