今日の食事【ラニさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月06日（金）

今日の食事
< ありえん...食べ... 　｜　過食嘔吐 >
お昼に「さらん房」っていう韓国家庭料理を食べに行った。
ランチセットに石焼ビビンバと冷麺(両方ハーフサイズ)
があるんだけど、凄く美味しい！
で、このお店いつも小鉢が３品出てくるんだけど
これがまた美味しいんだな。
今日はゼンマイのナムルとジャガイモのナムル、
あと大根のキムチ風味の浅漬けなんだけど、全部絶品。
このお店、値段もリーズナブルで嬉しいｖｖ
すっかりＦＡＮですわ。

【朝ごはん】
スコーン
無脂肪乳カフェオレ

【昼ごはん】
石焼きビビンバ（ハーフ）
冷麺（ハーフ）
ナムル
韓国風グリーンサラダ

【間食】
スイートポテト
せんべい

【晩ごはん】
チリビーンズスープ


【記録グラフ】
体重
52.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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