体重が、減ってるはずなのに・・・・・。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月15日（日）

体重が、減ってるはずなのに・・・・・。
< 変化なし。 　｜　効果あり！！。 >
今週はたくさん歩きました、
会社の行き帰りに、てくてく、てくてく。

いつも以上に運動したので、
体重減ってるはずが・・・・・。

増えてました、約１Ｋｇ増です、
昨日と、今日ちょっと食べ過ぎたのが、原因？。

もっと運動と、食事を控えないと、
いけないのかなぁ？。

【記録グラフ】
体重
86kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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