ジム、遅いのね。 食べる事考えると、あたまから離れなくなるよね。 考えないようになれば、食べなくなると思うのだけね?。
やっぱりジム前に食べたほうがいいのでは? 23時半じゃあ遅いですよね^^; がんばって一度やってみれば、慣れるんじゃないかな~? 「ふぁいと~~♪」
0205さん そう、私の頭の中は食べることばかり。。。 他に集中すること(恋愛とか!?)がないと本当にそればかり。。。f(^ ^; 考えないようにが一番難しいんですよね~。 でも、痩せた時って必ず意識してない時かも! きたもえさん 毎度のストレスを優しく励ましてくれてありがとうございます~(TvT) 会社から直接行くのであまり時間がないのですが、 行く前にパン一個でも食べるだけでも違うかな。。 やはり23時半じゃ遅すぎますよね~。