ゼノンさん
最新の記録ノート
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07年07月28日（土）
【30代からの基礎代謝アップ！ダイエット ９７日目】 |
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< 実家にて、あぁ食べ...
｜ 【30代からの基礎... >
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【昼ごはん】ザルソバ 350㌍ こんにゃく白和え 80㌍
板わさ 150㌍
【晩ごはん】アクアブルー 350ml×４
アジ＆スズキ＆鰹のタタキのお刺身 300㌍
ごぼうサラダ 140㌍ バジル＆レモンソーセージ 80㌍
きらり ネーブルゼリー 140㌍
【今日の感想】昨日やっと(笑)実家から帰って来ました。
プチダイエットは、どこへやら～今月は出来なさそうです。
来月からは出来るんじゃないかな？うんにゃ～やらなくっちゃ！！あきらめないぞーψ(｀∇´)ψ
酒飲みの下り腹じゃないけれど、ここ数日調子がよろしくなかったので・・・まぁお腹の張りがお陰で取れました。
そのせいもあって体重が少し落ちたかも。
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