no title【香月未央さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月29日（水）

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●朝10時頃
さかなとコーン卵焼きとご飯

●お昼
グリーンカレー

●夕方
卵かけご飯2杯



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ダーリンのお弁当

●昼用
グリーンカレー味の鶏肉
ハムと茄子とたまねぎの中華炒め
きうり浅漬け
コーン入り卵焼き

●夜用
フライドチキンと
ハムと茄子とたまねぎの中華炒め
の丼

【記録グラフ】
ストレッチ
25分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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