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07年09月05日(水)
恋のチカラ |
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以前そんなドラマがありましたよね。
普段、毎晩、
①スポーツジムに行く
②おうちで腹ビリー
③岩盤浴
のどれかを行うように自分に課している私。
①ばかりだと、脚が逞しくなりすぎる気がするしジムの営業時間や天候次第で、②で補って。③でリラックスしつつ代謝も。よっぽど体調の悪いとき以外やる気がなくてもジムに行き、マッサージだけでも…を課しています。
その禁を破ったのが昨晩。
思う人から急遽誘われて日帰り温泉に行ってきました。
それだけで今朝の体重がグッと下がる。
これはここ数回のデートの後は毎回なのです(^-^*
特別エクササイズ(爆)はもちろんナシなのに、ですよ?
ちょっとドキドキするだけで、こんなに違うなんて。
まさに『恋のチカラ』なんてフレーズが浮かんでくるのでした。
ポ~ッとしつつ休日の予定をこなし、今日はやる気なしランチ。
ラーメン大好きなのでたまには食べたい。
インスタントの担々麺ラーメン。
豆サラダをたっぷり取ったので許されるかな?
と思ったけど、夜調子悪かったのはランチのせいかも。
それとも51kg台の前半では体力低下するのかなぁ…
イラストちっくなぼんやり写真は姪。
私の宝物です。
スイミングで進級してとても嬉しそう。
私は泳げないので、自ら送り迎えしてスイミングさせてますが楽しんでくれて何より。
今日からマイゴーグルをつけるクラスになるのでプレゼント。
■覚書
朝イチ愛車のリコール部品交換
お弁当食材など買出し
姪っ子スイミング
甥っ子お迎え
ジムもビリーもお休み(夕方からだるくて体調悪し)
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