8人のミッション最終日【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月07日（金）

8人のミッション最終日
< 咳が出る 　｜　山歩きでストレス解... >
9/4に到着した8人のミッションの最終日。将来の大きな仕事の実現に向けて大きな一歩を踏み出した。

【朝ごはん】食べず

【昼ごはん】ステーキ

【晩ごはん】和食　(つまみ各種、刺身、カツ丼半分)


【記録グラフ】
ウォーキング
2000歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1510kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
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