ダイエット再開？。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月10日（月）

ダイエット再開？。
< さぁ、今月から再チ... 　｜　順調に減量中。 >
さぁて、９月からダイエット再開してます、
まずは摂取量を押さえなくっちゃね。

土日の食べ過ぎ、夕食の食べ過ぎ、
何事も、「過ぎ」ってのはイケマセンね。

腹八分目が目標です。

【記録グラフ】
体重
86.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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