蒸し暑い日々【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月11日（火）

蒸し暑い日々
< ひさびさ！！！ 　｜　プール >
【朝ごはん】
シリアルヨーグルト　野菜ジュース　カフェオレ
【昼ごはん】
　ちらし寿司　すまし汁　芋てんぷら　牛乳
【間食】
　かもめのたまご
【晩ごはん】
　鯖のおろし煮　イカ煮　ペペロンレタス　しおから
【夜食】
　ポテチ　ワイン
【今日の感想】
　今日も蒸し暑い一日。
　やる気が出ないのはしかたない。
　愚痴を言わないで
　淡々とやる方向を！

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