雨雨雨・・・【まぁさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月16日(日)

雨雨雨・・・

< 考えを変える。  | 怖い・・ >

今日は友達のお見舞いに行ってきました~♪
元気になってたので、よかったです!!

ほんとカラダが資本ですよね。
元気だからこそダイエットも出来ますし、運動も出来ますからね~(。→∀←。)

今は痩せ期ですが、雨で運動できない日が多いです・・

最近ちょっとリバウンド傾向があるので、気をつけないとですね・・



コメント
ムーミン 2007/09/17 19:34
そちら方面は台風とか大丈夫だったんですか?
こちらも今日は雨・雨・雨でしたが夕方の1時間小降りだったのでウォーキング行って来ました。さすがに他に歩いている人はいませんでしたね。

元気な時はちょっと病気して入院でもしてゆっくりしたいなぁと思うのですが、病気になってみると健康が一番とつくづく思います。

まぁさんも体大事にダイエット頑張りましょう!
Norikoneko 2007/09/17 19:41
最近娘が、学校で習った歌いながらのダンスを披露してくれたのですが、
「雨が降ったって全然平気よ。一日中ダンスをするの!」ってな内容の歌でした。
家の中でダンスも結構楽しいです!
まぁ 2007/09/17 22:53
<ムーミンさん
台風は全然大丈夫でしたよ~
さすがにウォーキングはいけませんでしたが・・
そうですよね。実際にカラダの調子が悪いだけで何もする気がなくなってしまいますしね・・
そろそろ本気でダイエットを頑張らないといけなくなってきました~

<Norikonekoさん
家の中でのダンスもいいですよね~
ポジティブな歌でいいですね♪
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