涙。。。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月30日（日）

涙。。。
< 疲れ気味。 　｜　今日から10月です... >
【今日やった運動】

サウンドオブマッスル60
クロストレーナ：500kcal

【運動した時間】
1時間45分くらい。

【新たな発見】
ない。

【今日の感想】
今日のサンマスのイントラ(スタッフ)さんが10月から
転勤になるので、行って来た。
イントラ(スタッフ)さん泣いてたなぁ～。。。




【記録グラフ】
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