おっかけの一日【maa3さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月02日（火）

おっかけの一日
< no title 　｜　普通の腹筋?!?!... >
【今日やった運動】
自転車（MTB）

【運動した時間】
約2時間

【新たな発見】
MTBはロードよりも操作性＆低速安定性がいい！な～んて思いながらﾌﾝﾌﾝ乗っていた

【今日の感想】
子供の追っかけで終わってしまった一日
久々のMTBは、軽めのギアにしたがそれでも重かった

【記録グラフ】
自転車
25km
自転車（km） のグラフ
 		   
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