ランチ♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月04日（木）

ランチ♪
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ジムの方に誘われて、ランチにいった。

ステップ＆エアロを一緒にやっている人たちなので、お顔はよく知っているがゆっくりお話するのは初めて。

でもいろ～～んな話が聞けて、楽しかった！

みんな思っていることはだいたい一緒だったり、知らない情報もたくさん得られておもしろかった。

お年は上の方ばかりだけど、みなさんお若い！！




【記録グラフ】
エアロバイク
0分
エアロバイク（分） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
105分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
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