フットサル試合観戦【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月12日（金）

フットサル試合観戦
< 驚きの心拍数 　｜　銀座新名所巡り >
今日は朝から現場へ。
ホコリをいっぱい吸いこみながらお仕事する。
夕方は力仕事もお手伝い。
作業着洗ったばかりなのに、またドロドロ。。

帰宅後掃除をし、その後夕飯を作る予定だったが、
掃除だけで家事をする気力を使い果たしてしまった。
気分転換しなきゃと思い、急きょお出掛け。

所属しているフットサルチームの試合を応援しに行く。

初めて行くフットサルコートで、ちょっと迷ってしまった。
なかなか綺麗で広く、観客席まである。
上からだと、人の動きが良く分かって面白かった。
が、、試合は３敗１引き分けのボロ負け。。
試合中、「ドンマイ」やら「ナイスファイト」ばかり
言っていた・・なんて声をかけて良いのやら。。

１番強かったチームに女子プレーヤーがいた。
かなり上手い。見習わないと。

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		骨量
2.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
36kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1116kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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