20071025【unodostresさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月25日（木）

20071025
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20071025 画像1
【朝ごはん】06:40
ケロッグオールブラン
ブルガリアヨーグルト
プルーン*3
牛乳
豚汁（少々）
緑茶

【昼ごはん】12:10
オリジンのり竜田弁当（写真）
緑茶

【間食】
チョコレート

【晩ごはん】22:35
カレーライス

【夜食】
チョコケーキ
牛乳（風呂上がり）

【今日の感想】
忙しかったorz
家に電話したら、娘が
「パパ、お風呂」
と泣いた。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
@Kiku 2007/10/25 07:17 
食べた時間を書くのはいいかもしんないｗ
さっそくやってみよう。
unodostres 2007/10/25 12:18 
でしょｗ
でも、今日も夕飯、遅くなるんだろうなーorz
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